Achtergrondafbeelding

meer plantaardig, minder vetten

11 februari 2019
gezonde-vetten.jpg

Meer plantaardige producten als basis voor elke maaltijd. Een duidelijke tip, maar hoe voer je hem uit? Hoe klim je uit ‘vlees–groenten–aardappelen’ gewoontes? Hoe eet je plantaardiger en krijg je alle benodigde voedingsstoffen binnen? We staan stil bij elke dagelijkse maaltijd. De concrete tips kan je thuis meteen uitproberen. In de tweede sessie delen we ervaringen en doe je extra inspiratie op.

begeleiding: Christel Vanderheyden

website:

Delen op sociale media


Wanneer

ma 11 februari 2019 van 19:30 tot 22 uur

Prijs

€ 28

(voor 2 lessen)